わきが多汗症対策【わきが多汗症を克服せよ!!!】

ストレスをなくす。「そんなこと??」と思うなかれ、これ結構重要です。

まず、精神的ストレスは体に悪影響を及ぼすことは言うまでもありません。わきがの原因となるエクリン汗腺はストレスなどによるいらいらや緊張感が続くと活発になります。

エクリン汗腺が活発化すると汗が多量に分泌され、わきが臭が強くなる結果を招いてしまいます。わきが臭が強くなると、わきが自体によるストレスを溜め込んでしまう結果となり悪循環に陥ってしまうでしょう。

現代社会にストレスはつきものですが、日ごろからストレス発散法を自分なりに見つけて、定期的にストレスを発散することをお勧めします。

一日一度は心身ともにリラックスできる時間を設けること、そして食生活や睡眠時間など、毎日を規則正しく過ごすように心がけること。また、その日のことはその日のうちに解決することが自律神経の働きを助け、ストレス解消に役立ちます。

地味ですがストレスを制すものはわきがを制す!!

常に清潔に保つ。「そんなん当たり前だ!!!」という声が聞こえてきそうですが、これが出来てない人は結構多いです。

まず、わきが臭の原因はアポクリン汗腺からの汗が細菌と混ざりあって発生する腐敗臭です。どういったことかというと、このいずれかを取り除けばわきが臭を抑えられるということです。

アポクリン汗腺から汗が出ないようにすることは困難ですが、かいた汗をこまめに拭いて清潔を保つということは可能ですね。ですので、かいた汗をこまめにふき取ればわきが臭はかなり軽減できるということです。簡単ですが一番効果があるのではないでしょう。

ただ、日常生活の中で、特に学校へ行ったり、会社勤めをしている最中にこういったこまめなケアはなかなか難しいのが現状です。トイレに行くたびにこういったわきが臭軽減のためのケアを習慣づけましょう。

また一日に何度も脇下の汗を拭い殺菌剤を塗布するため、皮膚がかぶれる恐れがあるので気をつけましょう。

まとめますとわきが臭を抑えるため、1日数回わきの下にかいた汗をふきとり、更に殺菌剤などで消毒することによってわきが臭はかなり軽減が期待できます。

1.制汗剤を活用しましょう。

わきが多汗症体質の人の多くは制汗剤などのデオドラント製品を使っている人も多いのではないでしょう。

制汗剤、別名デオドラント製品は幅広く市販されていて、汗のニオイを抑えるために多くの方が愛用してます。わきが臭を抑えるこの制汗剤はおおむね3分類することができます。

1.毛細血管を収縮させ発汗しにくくさせる「制汗」製品
制汗剤は発汗をおさえるもの、細菌では持ち歩けるタイプのものも多いので、こまめにスプレーできればわきが臭の軽減に期待ができます。

2.トイレ等に置く消臭剤と同様に化学物質による中和でニオイを無くす「消臭」製品
消臭剤はニオイ消しですが、無臭で臭いを中和するものと、別の臭いで覆い隠すものがあります。この別の臭いで覆い隠すタイプはわきが臭の強い人には香水同様逆効果になり、更に悪臭となってしまいます。

3.ニオイの素を作る細菌を過酸化亜鉛や硫酸オキシシノリンなどの薬剤で殺す「殺菌」製品
殺菌剤はニオイのもととなる皮膚の細菌を撃退するのですが、日常的に使うとなると多少皮膚への影響が心配です。

しかし、実際これら制汗剤は汗のニオイを抑えるためのものであり、わきが対処として作られたものではありません。

日本人が臭いに敏感なため、日本では数多くのデオドラント製品が出回っています。先述した制汗剤、消臭剤、殺菌剤などがデオドラント製品と呼ばれるものです。

しかし忘れてはいけないのが、こういったデオドラント製品を使う時もわきの下を清潔にしてから使うようにしましょう。これ基本です。